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Länger aushalten im bett

Damsel Miss Mila.
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Du willst länger durchhalten im Bett? Männersache, dass wir uns der Sache annehmen und die besten Tricks verraten. Die gute Nachricht: Es gibt zahlreiche Tipps und Tricks, die Hilfe versprechen. Wir haben die fünf besten für dich zusammengestellt.

Name: Alyda

Mein Alter: Ich bin gerade aus meinen Zwanzigern heraus

Der Sex mit Ihrem Partner ist schön, dauert aber meist nicht sehr lange an?

Dann können Sie folgende Dinge tun. Vorzeitige Ejakulation ist für viele Männer eine echte Belastung und keine Sache, die sich — wie oft angenommen — ändern lässt. Es gibt allerdings ein paar Tricks, wie Sie Ihrem Partner im Bett helfen können, länger durchzuhalten.

Damit er nicht zu schnell kommt, ist es wichtig, Sex an einem Ort zu haben, wo Sie ungestört sind. Quickies an öffentlichen Plätzen sind eher schwierig.

Zu früh/zu spät kommen – Gründe/Lösungen - www.xboxonegamefree.com

Besser ist es gemütlich zu Hause im Schlafzimmer oder, wenn Sie zum Beispiel Kinder haben, in einem Hotelzimmer. Oft hilft es auch, das Vorspiel auszulassen, damit er nur durch den Sex stimuliert wird und die Chancen erhöht werden, dass Sie gleichzeitig kommen.

Stress wirkt sich nicht nur mental, sondern auch körperlich aus und könnte einer der Gründe für eine frühzeitige Ejakulation sein.

Der kern des problems des vorzeitigen samenergusses

Es lohnt sich, verschiedene Entspannungs-Techniken in den Alltag zu integrieren, die das Stresslevel in allen Lebenssituationen senken. Wir haben drei Techniken getestet.

Er kommt immer ZU FRÜH - Was tun?

Eine Massage hat gleich mehrere Vorteile. Wenn Sie Ihren Partner massieren, helfen Sie ihm, sich zu entspannen und so länger durchzuhalten. Vielleicht haben Sie sich bisher noch nicht mit dieser Sex-Praktik beschäftigt.

Tantra ist bekannt für einen langen und ausgiebigen Geschlechtsverkehr, der jeden Orgasmus besonders intensiv machen soll. Auch wenn Tantra grundsätzlich nicht Ihr Ding ist, lohnt es sich trotzdem, einzelne Techniken daraus anzuwenden, zum Beispiel "Edging".

Beim sex länger durchhalten – so geht’s

Wie das funktioniert, lesen Sie hier. Für mehr Durchhaltevermögen sollten Sie sich im Bett nicht nur auf den Sex-Akt konzentrieren.

Probieren Sie Techniken aus, wie Sie und Ihr Partner sich gegenseitig stimulieren können. Sobald Ihr Partner nämlich andere Dinge "zu tun" hat, beispielsweise Sie oral zu befriedigen, rückt das "zu frühe Kommen" in den Hintergrund und entspannt die Situation. Im besten Fall sind Sie danach schon so erregt, dass Sie auch nicht mehr lange zum Orgasmus brauchen.

Welche stellungen helfen, damit männer länger durchhalten beim sex?

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